Wir sind ein junger dynamischer Verein für verschiedene Kampfsportarten. Hauptsächlich bieten wir Taekwondo und Kickboxen an.
Unsere Trainer sind sowohl fachlich als auch pädagogisch geschult und qualifiziert.
Wir haben verschiedene Gruppen in allen Altersklassen und bieten sowohl Leistungs- als auch Breitensporttraining an.
Regelmäßig besuchen wir Turniere und Wettkämpfe, immer wieder mit großen Erfolgen.
Es wird das traditionelle Taekwondo unterrichtet. Das Training ist Breitensport und Wettkampf bezogen. Es ist für jede Altersgruppe geeignet, da jeder nach seinen eigenen Möglichkeiten trainieren kann. In der Grundschule werden Hand- und Fußtechniken geübt, die hinterher in der Formenschule “Hyong“ (Hand und – Fußtechniken in einem vorgeschriebenen Ablauf) weitergeführt werden. Ein weiteres Element ist die SV (Selbstverteidigung) gegen bewaffnete und unbewaffnete Angreifer, die realitätsbezogen auf die eigene Person mit ihren Möglichkeiten gelehrt werden. Im Freestyle-Akrobatik Bereich werden Techniken mit oder ohne Waffen nach Musik mit Elementen aus dem Kampfsport und Turnen einstudiert. Alle, die über geeignete Koordination und Beweglichkeit verfügen, sind hier herzlich willkommen.
Kickboxen wird im Leicht- und Vollkontakt-Stil und Westenkampf unterrichtet.
Chinesische Bewegungsformen und Gymnastikübungen zur Vorbeugung und Linderung von Rückenbeschwerden, Stressabbau, Muskelaufbau, Steigerung des Atemvolumens und der Beweglichkeit.
Taijiquan und Qigong wird zur Zeit als Prävention einer Rückenschule in Block-Form angeboten und von den meisten Krankenkassen gefördert
Termine sind zu erfragen.
